アーユルヴェーダ講座

Arcier 主催・北井一美によるアーユルヴェーダ講座のご案内です。

アーユルヴェーダ講座　3,500円（60分）～

お一人でも、グループでも参加できます。
ご希望に応じて、内容（勉強したいこと）を組んでいます。
スポット的にでも、数回のコースとしてでもお受けになれますので、まずはご相談ください（内容により料金と時間数が変わります）。
スカイプでの講座も行っています。

日程は希望者との打ち合わせにより決定します。
このコースを終了された方は、ご希望によりアドバンス講座、arcierセラピストコースが受講できます。

内容は以下の通りですが、ご希望により内容を変更できます。

「食について詳しく」「アンチエイジングについて詳しく」「セルフボディケアについて詳しく」などお伝えください。

①アーユルヴェーダの歴史、健康とは
（有益な人生・無益な人生）
②アーマとスロータス、体質論
③体質論

④いちにちの過ごし方
⑤いちにち・季節の過ごし方
⑥正善行為（サッドヴリッタ）

⑦食事についてAYVの考え方（７つの項目）
⑧食事か？薬か？（味について・スパイス紹介）
⑨体質別の食べ方（体質と味の関係）

⑩ギーの作り方と使い方
⑪オイルマッサージ
⑫五感の若返り法

五大原素、生理学、属性についてなど

結果を出せるセラピストを目指します。
アビヤンガ、シローダーラ、カティバスティ、理論、解剖学ほか

その他、ご希望により講座内容をアレンジします。

出張講座も（お申し込み2名～）承っております。その際、交通費が別途必要になります。
※日本アーユルヴェーダ・スクールの専門科または本科卒業生は割引いたします。