Arcier 主催・北井一美によるアーユルヴェーダ講座のご案内です。

アーユルヴェーダ講座 3,500円(60分)~

お一人でも、グループでも参加できます。
ご希望に応じて、内容(勉強したいこと)を組んでいます。
スポット的にでも、数回のコースとしてでもお受けになれますので、まずはご相談ください(内容により料金と時間数が変わります)。
スカイプでの講座も行っています。

対象

  • アーユルヴェーダに興味を持っている全て(初心者~)の方
  • アーユルヴェーダを生活に活かしたい、仕事に活かしたい方
  • 本当のアーユルヴェーダを知りたい方
  • セラピストになりたい方
  • 健康になりたい、美しくなりたい方

12回基礎コース(各回2時間)

日程は希望者との打ち合わせにより決定します。
このコースを終了された方は、ご希望によりアドバンス講座、arcierセラピストコースが受講できます。

内容は以下の通りですが、ご希望により内容を変更できます。

「食について詳しく」「アンチエイジングについて詳しく」「セルフボディケアについて詳しく」などお伝えください。

アーユルヴェーダ講座

アーユルヴェーダ基本(概論)&体質論

①アーユルヴェーダの歴史、健康とは
(有益な人生・無益な人生)
②アーマとスロータス、体質論
③体質論

生活法

④いちにちの過ごし方
⑤いちにち・季節の過ごし方
⑥正善行為(サッドヴリッタ)

食事法

⑦食事についてAYVの考え方(7つの項目)
⑧食事か?薬か?(味について・スパイス紹介)
⑨体質別の食べ方(体質と味の関係)

セルフケア

⑩ギーの作り方と使い方
⑪オイルマッサージ
⑫五感の若返り法

アドバンス講座

五大原素、生理学、属性についてなど

arcierセラピストコース(全14回)

結果を出せるセラピストを目指します。
アビヤンガ、シローダーラ、カティバスティ、理論、解剖学ほか

その他、ご希望により講座内容をアレンジします。

出張講座も(お申し込み2名~)承っております。その際、交通費が別途必要になります。
※日本アーユルヴェーダ・スクールの専門科または本科卒業生は割引いたします。